Харчування
-
Домашні соки для дітей – плюси та мінуси
Домашні соки – це один із найкращих способів забезпечити дитину натуральними вітамінами без додавання цукру та консервантів. Вони багаті на…
Читати далі » -
Вибір дитячого посуду – на що звернути увагу?
Вибирайте посуд із матеріалів, які не містять шкідливих речовин: BPA, фталати та свинець можуть негативно впливати на здоров’я дітей. Найкращим…
Читати далі » -
Як вибрати суміш для дитини – рекомендації експертів
Вибір суміші для дитини має базуватися на рекомендаціях педіатра з урахуванням індивідуальних потреб малюка. Перш ніж придбати продукт, слід звернути…
Читати далі » -
Як організувати святковий стіл для малюка
Обирайте різноманітні страви, що поєднують смак і користь для здоров’я дітей. Святковий стіл має містити не лише улюблені ласощі, а…
Читати далі » -
Яйце у меню дитини – коли і як давати?
Яйце можна вводити в меню дитини з 6–8 місяців, починаючи з жовтка. Цей продукт багатий на білки, вітаміни групи B,…
Читати далі » -
Чи треба варити компот для малюка?
Педіатри рекомендують включати компоти в раціон дітей віком від одного року, але з урахуванням правильного приготування та дозування. Компот забезпечує…
Читати далі » -
Шкільний перекус – 5 продуктів, яких слід уникати
Перекус у школі має бути не лише смачним, а й безпечним для здоров’я дітей. Включення в меню шкільного харчування продуктів…
Читати далі » -
Шкідливі звички у харчуванні – як виправити у шкільному віці
Обмежте споживання солодощів і газованих напоїв, замінюючи їх на натуральні фрукти та воду. Такі шкідливі звички формують залежність від цукру,…
Читати далі » -
Чому дитина відмовляється від їжі – головні причини і рішення
Якщо дитина відмовляється від їжі, перш за все варто звернутися до педіатра для виключення медичних причин. Часто відсутність апетиту пов’язана…
Читати далі » -
Як впливає харчування на успішність у школі
Регулярний сніданок з білками, складними вуглеводами та корисними жирами забезпечує мозок енергією для концентрації протягом навчального дня. Відсутність або нерегулярне…
Читати далі »