Календар вагітності
-
Смачні рецепти для майбутніх мам
Меню майбутньої мами має бути максимально збалансованим і насиченим корисними речовинами, щоб підтримувати здоров’я матері та правильний розвиток малюка. Включайте…
Читати далі » -
Вагітність після 30 – особливості та поради
Планування вагітності після 30 років потребує уважного ставлення до змін у жіночому організмі. У цьому віці знижується рівень фолікулостимулюючого гормону,…
Читати далі » -
Які елементи повинні бути у щоденному раціоні вагітної
Щоденне меню вагітної має містити достатню кількість вітамінів і мінералів, необхідних для нормального розвитку плода та підтримки здоров’я мами. Збалансоване…
Читати далі » -
Пологи – як розпізнати початок та не розгубитися
Початок пологів можна визначити за кількома чіткими симптомами, які варто знати кожній мамі. Найперша ознака – регулярні сутички, що поступово…
Читати далі » -
Підготовка партнера до батьківства – лайфхаки для тата
Залучайтеся до обстежень разом із партнеркою під час вагітності. Це допоможе краще розуміти зміни в організмі мами та відчути відповідальність…
Читати далі » -
Чому виникає токсикоз і як його полегшити
Нудота в перший триместр вагітності часто виникає через гормональні зміни, зокрема зростання рівня хоріонічного гонадотропіну (ХГЛ). Саме цей гормон впливає…
Читати далі » -
Болить спина під час вагітності – причини та допомога
Біль у спині під час вагітності виникає через зміни у положенні тіла та навантаження на хребет. Збільшення ваги плода змінює…
Читати далі » -
Що таке планові обстеження під час вагітності
Мамі варто дотримуватися чіткого графіка планових обстежень, щоб зберегти здоров’я під час вагітності. Перший візит до лікаря рекомендується провести ще…
Читати далі » -
Розвиток дитини у другому триместрі – основні етапи
У другому триместрі вагітності малюк активно росте та формується. У цей період починають працювати всі життєво важливі органи, а мама…
Читати далі » -
Важливість аналізу крові для майбутньої мами
Регулярний аналіз крові дозволяє лікарю контролювати ключові показники, що впливають на здоров’я майбутньої мами. Відсутність своєчасної діагностики може призвести до…
Читати далі »