Свіжі матеріали
-
Харчування
Безпечне введення нових продуктів у раціон дитини
Для безпеки дитини при введенні нового продукту в раціон рекомендується починати з невеликої порції, спостерігаючи за реакцією організму протягом 3-5…
Читати далі » -
Харчування
Сніданок перед школою – енергія на весь день
Щоб дитина мала достатньо енергії протягом навчального дня, сніданок має містити поєднання білків, складних вуглеводів та корисних жирів. Наприклад, ідеально…
Читати далі » -
Календар вагітності
Перший рух малюка – що відчуває мама
Перший рух малюка зазвичай з’являється між 16 та 20 тижнем вагітності. Якщо ви помічаєте легкі поштовхи або «пухирці» внизу живота…
Читати далі » -
Календар вагітності
Догляд за шкірою під час вагітності – секрети краси
Безпека – головний пріоритет у виборі косметичних засобів під час вагітності. Уникайте продуктів із ретинолом, саліциловою кислотою понад 2% та…
Читати далі » -
Харчування
Чи потрібні добавки у дитячому раціоні?
Збалансоване меню здатне забезпечити дитину всіма необхідними речовинами без додаткових добавок. Однак, якщо харчування малюка обмежене або він має підвищені…
Читати далі » -
Харчування
Вітаміни з продуктів – як зробити меню яскравим
Щоб забезпечити дітям повноцінне харчування з необхідними вітамінами, включайте у меню різні види овочів і фруктів щодня. Наприклад, морква багата…
Читати далі » -
Календар вагітності
Як обрати термометр для новонародженого
Вибір термометра для новонародженого потрібно робити з урахуванням точності, безпеки та комфорту малюка. Оптимальним варіантом є електронні або інфрачервоні моделі,…
Читати далі » -
Календар вагітності
Як вибрати одяг для майбутньої мами
Зручність одягу під час вагітності – ключовий фактор, який впливає на самопочуття та настрій майбутньої мами. Варто обирати моделі з…
Читати далі » -
Харчування
Психологія харчування – як уникнути конфліктів за столом
Щоб зменшити конфлікти під час сімейних обідів, важливо встановити чіткі правила та послідовність у харчуванні дітей. Наприклад, варто разом із…
Читати далі » -
Харчування
Різноманітне харчування взимку – як урізноманітнити меню
Зима – час підвищеної потреби у вітамінах. Щоб підтримувати здоров’я дітей, варто включати до меню сезонні овочі, такі як капуста,…
Читати далі »
